MEILLEURS VŒUX 2014

Ecrit le 31 Décembre 2013 par Gilbert DUPAS

Je souhaite a tous  , athlètes , partenaires , bénévoles et sympatisants du club une bonne et heureuse année 2014   et une bonne santé , ainsi qu'a vos familles .

                          Reussite dans la vie proffessionnel et bonne courses 

                                                                                                                     Gilbert 


12 commentaire(s)

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Merci les garçons et les filles pour vos bons voeux,mon anniversaire et celui de mon p'tit frère Christian,même si c'est un peu répétitif çà fait toujours plaisir.
Dimanche,la compétition reprend et j'espère que nos as seront fin prêts.
cool

Leandre le 6 Janvier 2014 à 11h35

Bonne année et bonne santé à toutes et à tous ainsi qu'à votre famille et vos amis.
Bonne anniversaire a Christian et Léandre.

HUBERT le 5 Janvier 2014 à 12h57

Rentrez vos poules!
Le renard est toujours là!
mdr

Leandre le 3 Janvier 2014 à 11h48

Bonne année 2014 en souhaitant vous voir toutes et tous courir sur les routes ou chemins Mayennais.
Bon anniverssaire Leandre et comme il faut écouter les anciens je vais suivre tes conseils sauf le premier évidemment smile

Christian le 2 Janvier 2014 à 21h21

Meilleurs voeux a toutes et a tous

Joyeux anniversaire a pepe leandre et chritian
Surtout ,j ai applique tes conseils leandre mais j ai remarque que tu en avais profite pour me doubler la derniere fois,pepe leandre est ruse comme un renard lol

Philippe le 2 Janvier 2014 à 21h19


Un bon anniversaire a Christian et a Léandre cool

Gilbert le 2 Janvier 2014 à 20h43

Meilleur voeux à toutes cette petite famille, bonheur et santé..

Bon anniv à chrichri et LéLé mdr

Le Sud le 2 Janvier 2014 à 15h57

Bonne et heureuse a tous et toutes les membres du club des agris et a leurs familles !Bonne courses a tous pour 2014 !Bon anniv a ceux du mois de janvier ! a plus sur les courses !! entre autre au 12jan !

Laurence le 2 Janvier 2014 à 13h34

Un bon anniversaire à Christian!
Une bonne année 2014 à tous et surtout une excellente santé,c'est primordiale!
cool
Quelques conseils pour courir zen pendant cette année nouvelle et éviter les blessures,les courbatures,les contractures,les déchirures en sautant la clôture quand vous irez cueillir les mûres pour faire des confitures...etc
(D'après une étude du professeur Latigedure)
Primobiggrin'abord il faut courir moins vite,si vous aimez la course à pied votre plaisir sera plus long,vous aurez évidemment plus de temps pour admirer les beautés de la nature et cela me permettra d'en profiter pour gagner des places... na
Secundo:Que d'eau!que d'eau!
Boire beaucoup d'eau,avant,pendant et après(l'eau a dissout le fer et le fer a dix sous c'est pas cher!...)
Vous pouvez essayer le rouge(1)pour la course en montagne et en zigzag,c'est vous qui voyez...
Tertio:Le plus important!
Faire l'amour(2)le plus souvent possible,çà n'a rien à voir mais çà permet de rattraper le coup avec votre conjoint(e)qui en a marre de vous voir partir vous entraîner avec vos copains ou vos copines de club...
lol

(1)L'abus d'alcool est dangereux pour la santé
(2)L'excès d'amour est vivement conseillé

Leandre le 2 Janvier 2014 à 12h25

Pour ce 02 janvier, n'oubliez pas l'anniversaire de christian. bon anniversaire christian!!
et le 03 janvier, c'est l'anniversaire de Léandre, bon anniversaire Léandre.
bonne année à vous tous.

Edith le 1 Janvier 2014 à 20h58

Bonne année a tous

Didier f le 1 Janvier 2014 à 20h42

Bonne année a tous les menbres et athlètes du club,
santé réussite performance et plaisir pour 2014.

Jean luc le 1 Janvier 2014 à 10h57


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